En hızlı şekilde balgam nasıl atılır? Sıcak bir duş da öksürük sürecini hızlandırabilir. Zencefil, zerdeçal, karabiber, limon ve bal karışımı da mukusu temizlemeye yardımcı olabilir. Tahriş olmuş boğazınızı yatıştırabilir. Ciğerlerdeki balgamı ne söker? 1 bardak suya 1 yemek kaşığı limon eklemek etkili balgam söktürücü yöntemlerden biridir ve keskin bir etkiye sahiptir. Ayrıca tuzlu su ile gargara yapmak, buhar solumak, bal tüketmek ve doğal bitki çayları içmek de en etkili balgam söktürücüler arasındadır. Çok fazla balgam neden olur? Sinüzit burun ve boğazda mukus birikmesine neden olur. Polen, toz, küf veya hayvan kılı gibi alerjenlerle temas bazı kişilerde mukus üretimini artırır. Viral…
Yorum Bırak