Adaçayı en çok neye iyi gelir? Stres azaltıcı ve sakinleştirici etkisi vardır. Sinirsel problemlerden kaynaklanan baş ağrılarını giderir. Adaçayında bulunan C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Gargara olarak kullanıldığında ağız ve diş sağlığını korumaya yardımcı olur. Adaçayını kimler kullanmamalı? Bazıları için adaçayının faydaları çok çeşitlidir. Ancak hamile kadınlar, yüksek tansiyon hastaları veya bazı kronik hastalıkları olan kişiler için zararlı olabilir. Adaçayının aşırı tüketimi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Her gün adaçayı içersem ne olur? Her gün adaçayı içersem ne olur? Her gün ölçülü olarak (1-2 fincan) adaçayı çayı içmek genel sağlık üzerinde olumlu bir etki yaratabilir. Ancak aşırı tüketim,…
Yorum Bırak