1 ayda en fazla ne kadar kilo verebilirim? Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre her ay verilmesi gereken sağlıklı kilo miktarı 2 ila 4 kg arasındadır. Ancak yeterli ve dengeli bir beslenmeyle ayda 4-6 kg’a kadar kilo verilebilir. Ne kadar sürede 10 kilo verilir? Sağlıklı bir şekilde 10 kilo vermek için yapmanız gereken şey bunu 3 aylık periyotlara bölmek ve bu periyotta ortalama; 1. ayda 4 kg, 2. ayda 3,5 kg ve 3. ayda toplam 2 kg vermektir. 1 ayda 10 kilo alınır mi? Bir ayda 10 kilo almak mümkün değildir. 80 kiloyum 1 ayda kaç kilo verebilirim? Amerikan Diyetisyenler Akademisi’nin…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Çilecilik Nedir? Örnek Çilecilik, insanların bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak kendi özgünlüklerini keşfetmede veya kendilerini tanımlamada yaşadıkları süreci anlatmak için kullanılan bir kavramdır. Çilecilik, kişinin yaşamının zorluklarıyla, sorunlarıyla, zorluklarıyla veya çatışmalarıyla baş etme çabalarının bir özellik olarak tanımlanır. Çilecilik, kişinin kendi gerçekliğini kabul etmesi ve kendi özgünlüğünü keşfetmesi sürecidir. Çilecilik, kişinin kendini keşfetme sürecinin önemli bir parçasıdır. Bu süreç, kişinin kendi özgünlüğünü tanımlamasının ve kendi gerçekliğini kabul etmesinin önemli bir parçasıdır. Bu kişinin kendi benliğini tanımlaması ve kendisi ile barışık olmasını sağlar. Çilecilik, kişinin kendi kimliğini üretme sürecinin önemli bir parçasıdır ve bu süreç, kişinin kendi özgünlüğünü tanımlamasını ve kendi…
Yorum BırakBezettim Ne Demek? Bezettim, Türkçe’de “kullandım, kullanmış olarak gösterdim” anlamına gelen bir kelimedir. Bezettim, günlük konuşmalarda veya yazılı metinlerde kullanılan bir ifadedir. Aynı zamanda, Türkçede “zaten kullanmış olan” veya “zaten kullanmış olan bir şeyi kullandım” anlamına da gelir. Bezettim, bazı durumlarda özne ve nesne olarak kullanılabilir ve “ben” veya “o” anlamına da gelebilir. Bezettim kelimesinin kullanımı, genellikle konuşurken daha kolay bir şekilde kullanılır. Örneğin, “Bezettim çantayı” ifadesi, “Ben çantayı kullandım” anlamına gelir. Aynı zamanda, “O bezetti çantayı” ifadesi de “O, çantayı zaten kullanmış” anlamına gelir. Bezettim, kullanımı oldukça kolay bir kelimedir ve diğer Türkçe kelimelerle zor bir ilişki içermez. Bezettim,…
Yorum BırakDeist ve Agnostik Arasındaki Farklar Deizm Deizm, Tanrı’nın varlığına inanan bir dindir. Deistler, Tanrı’nın oluşturduğu dünyayı ilk baştan itibaren kontrol ettiğine ve Tanrı’nın herkesin hayatını yöneten bir güç olduğuna inanırlar. Deistler, Tanrı’nın herhangi bir şeyi her zaman değiştiremeyeceğini ve insanların her zaman kendi kaderlerini çizme hakkına sahip olduğunu kabul ederler. Deistler, Tanrı’yı çoğunlukla rasyonel olarak inşa ederler ve Tanrı’nın özel öğretilerinin olmadığını düşünürler. Agnostisizm Agnostisizm, Tanrı’nın varlığının bilinmezliğine inanan bir dindir. Agnostikler, Tanrı’nın varlığının veya yokluğunun bilinemeyeceğini savunurlar. Agnostikler, Tanrı’nın konusunda ne kadar araştırsalar da, Tanrı’nın varlığının veya yokluğunun tam olarak doğrulanamayacağını düşünürler. Agnostikler, Tanrı’nın varlığının, yaşamın anlamının veya insanların…
Yorum BırakAşk Gezegeni Nedir? Aşk Gezegeni; evrenin dört temel gezegeninden oluşan bir astrolojik sistemdir. Evrenin dört temel gezegeni, Güneş, Ay, Merkür ve Venüs’dür. Bu gezegenler, insanların aşk ve ilişkileri hakkındaki kişisel karakteristiklerini ortaya çıkarmaya yardımcı olmak için birbirleriyle etkileşim içindedir. Güneş; kişinin kim olduğuna ve duygusal gereksinimlerine ilişkin karakteristikleri belirler. Güneş’in yeri, kişinin aşk hayatında ne aradığını ve beklentilerini ortaya koyar. Ay; kişinin duygusal ihtiyaçlarını, temel beklentilerini ve çevreye verilen tepkileri ortaya koyar. Ay, insanların aşk ilişkilerindeki temel tutum ve davranışlarını belirleyen en önemli gezegendir. Merkür; iletişim ve iletişimsel tarzlarını belirler. Merkür, aşk hayatında insanların çevresiyle aralarındaki iletişimin nasıl olacağını belirleyen…
Yorum BırakIslam Dininin Amacı Islam Dini, Allah’ın insanlar arasındaki ilişkileri ve insanların kendileri ve diğer insanlar için ne yapmaları gerektiğini açıklayan kutsal bir din olarak tanımlanır. Dinin temel amacı, insanların kendi doğalarını ve Allahın koyduğu sınırları koruyan ve dünya üzerindeki tüm insanlar arasındaki adaleti sağlayan yaşam biçimlerini öğretmektir. Dinin amacı, insanların Allah’ın planı doğrultusunda yaşayarak, kendi aralarındaki ilişkileri ve toplumlarının genel anlamda gelişmesini desteklemektir. Islam Dini’nin temel amacı, Allah’ın insanlar arasındaki ilişkileri ve insanların kendileri ve diğer insanlar için ne yapmaları gerektiğini açıklamaktır. Din, insanların Allah’ın koyduğu sınırları koruyan ve dünya üzerindeki tüm insanlar arasındaki adaleti sağlayan yaşam biçimlerini öğretmektedir. Bu…
Yorum BırakYanıklarda Bül Ne Demek? Yanıklarda bül, günlük konuşmalarda karşılaşılan ve anlamının farkında olunmayan bir kavramdır. Yanıklarda bül, ciltte meydana gelen hasarın açıklaması olarak kullanılır. Yanıkların meydana getirdiği hasarın çeşitli dereceleri vardır. Yanıklarda bül, kimyasal, termal veya ultraviolet ışınların cildi tahriş etmesiyle meydana gelir. Bu tahriş cildin hücrelerinde hasar oluşturur ve ciltte kalıcı lekeler oluşturur. Yanıklarda Bülün Sebepleri Yanıklarda bülün en yaygın sebepleri, sıcaklık, kimyasal maddeler, ultraviyole ışınları ve radyasyonlardır. Sıcaklık yanıkları, cildi yakan ve üzerinde kalıcı lekeler oluşturan en yaygın türdür. Kimyasal maddeler, cildi tahriş eden ve leke oluşturan özel maddelerdir. Ultraviyole ışınları, cilt hücrelerinin DNA’sını hasar vererek lekeler oluşturan…
Yorum Bırak